Du funktionierst im Alltag –
aber innerlich fühlst du dich oft müde,
angespannt oder überfordert?
Du wünschst dir mehr Ruhe, Klarheit und Verbundenheit mit dir selbst.
NICHT IRGENDWANN. SONDERN JETZT – MITTEN IM LEBEN.
Ich begleite Frauen dabei, wieder in ihrem Körper anzukommen, Ruhe zu spüren und Klarheit zu gewinnen.
Vielleicht kennst du das...?
- ✔️ Du bist viel im Kopf, aber wenig bei dir.
- ✔️ Dein Körper ist oft angespannt oder erschöpft.
- ✔️ Du möchtest gelassener reagieren, doch alte Muster holen dich ein.
- ✔️ Du hast schon viel reflektiert, gelesen, ausprobiert – und trotzdem fühlt es sich nicht wirklich gelöst an.
DAS LIEGT NICHT DARAN, DASS DU „NICHT GENUG MACHST“. ES LIEGT DARAN, DASS VIELE MUSTER TIEF IM KÖRPER UND NERVENSYSTEM VERANKERT SIND.
Nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Druck, Selbstoptimierung oder endloses Analysieren. Sie entsteht, wo du wieder lernst, dich selbst zu spüren, deinem Körper zu vertrauen und innere Signale ernst zu nehmen.
GENAU HIER SETZT MEINE BEGLEITUNG AN.
Wer ich bin & wie ich arbeite
Ich bin Conny – ich begleite Frauen achtsamkeits- und körperbasiert auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Präsenz und Selbstverbundenheit.
MEIN FOKUS:
Körperwahrnehmung, achtsame Regulation von Stress und ein sicherer, wertfreier Raum für deine Themen.
Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern wieder bei dir selbst anzukommen!
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich nicht länger allein durch diese Themen zu tragen, dann lade ich dich ein, den nächsten Schritt zu gehen.
Dein Kennenlerngespräch ist unverbindlich und dient dazu, gemeinsam zu schauen, ob meine Begleitung für dich stimmig ist:
Jetzt Termin vereinbaren
Unverbindlich · ohne Verpflichtung · Raum für deine Fragen
Kein passender Termin dabei?
Schreib mir oder ruf mich an –
wir finden gemeinsam eine Lösung!
Dienstleistung
ACHTSAM STARK NATURTREFFEN
Kraftvoll unterwegs & Bewegung in der Natur
Mehr Energie, Stabilität & Verbundenheit
WALK & TALK
Ganzheitliche 1:1 Begleitung in der Natur
In Bewegung kommen · Klarheit finden · Bei dir ankommen
Produkte
Der Lebensfreude-Reset Mini-Guide
Ganzheitlicher Mini-Ratgeber
Praktische Tipps zum sofortigen Umsetzen
Kundenzufriedenheit
Was sagen meine Kunden
Yvonne S.
Mit ihrer authentischen und bodenständigen Art hat Cornelia mich dabei unterstützt, meinen Horizont der Wahrnehmung eines sogenannten Problems zu erweitern. Sie schafft es durch einen völlig natürlichen Zugang zu tieferen Ebenen selbst rationale Skeptiker wie mich auf ihren Weg der Entwicklung zu begleiten. Danke!
Petra R.
Mit Cornelias Hilfe konnte ich unbewusste Themen an die
Oberfläche holen und bearbeiten, erkennen wie meine
Vergangenheit in meinem jetzigen Leben wirkt und über
ihre Hausaufgaben aktiv Änderungen vornehmen.
Cornelia strahlt Geborgenheit und Zuversicht aus und so
ist es leicht, sich während der Lesung zu öffnen und
den Heilungsprozess zuzulassen. Vielen Dank für deine
Unterstützung!
Monika & Theophil S.
Von Cornelia angeleitet zu werden, die selber ein Muster an Achtsamkeit, Aufmerksamkeit, fachlicher Brillanz und Authentizität ist – sie lebt, was sie weitergibt – und die so gut auf Menschen unterschiedlichen Alters eingehen kann, erfüllt uns mit großer Freude und Dankbarkeit! So haben auch wir als mehr oder weniger Anfänger bereits unsere kleinen Erfolgserlebnisse und kommen jedes Mal gerne wieder!
Deborah S.
Ich möchte Dir für Deine Akasha Chronik Lesung danken. Es bestätigte mich in meinen Wahrnehmungen und brachte darüber hinaus auch neue Erkenntnisse. Ich danke Dir dafür, dass Du eine Anhaftung entdeckt und aufgelöst hast. Du warst sehr klar und konntest durch Affirmationen auch Hilfe für den Alltag nennen. Ich empfehle Dich gern weiter – v.a. auch, weil Du Dir Zeit für ein Nachsorge-Gespräch nach der Lesung nimmst.
Dipl. Päd. Doris R.
Ein tolles Programm für Kinder! Spielerisch bauen sie ihre Wahrnehmung aus, erweitern ihre Eigenkompetenzen und entwickeln Strategien um verschiedene Situationen zu bewältigen. Sehr zu empfehlen!
Petra L.
Es war ein wertvoller Workshop. Cornelia öffnet mit Ihrer wundervollen Art Türen, die verborgen waren. Diese wenigen Tage haben mich inspiriert und gestärkt. Ich kann aus voller Überzeugung Cornelia empfehlen. Wer seine Welt bereichern will, der sollte diesen Workshop machen. Danke von Herzen, liebe Cornelia!
Andrea W.
Ich bin fasziniert von der Art und Weise wie Cornelia auf Menschen zugeht! Mir gefällt ihre liebevolle Begleitung, sie ist bodenständig und nicht abgehoben! Das hat es mir leicht gemacht zu vertrauen und mich zu öffnen! Es durfte viel geschehen, über das ich sehr glücklich bin! Cornelia ist klar in ihren Aussagen, verständnisvoll und vermittelt Wissen so, dass man es versteht! Ich freue mich sehr zu ihr geführt worden zu sein! Danke Cornelia!
Dipl. Päd. Sanela L.
Ich war schon nach der ersten Stunde mit Conny dermaßen beeindruckt, dass für mich seither alle Entspannungstechniken ein Teil meiner Selbst geworden sind. Sehr gut angeleitet war ich nach jeder Stunde voller Energie und empfand eine ausgewogene Balance. Mein Umfeld bescheinigt mir immer wieder eine „Innere Ruhe“. Vielen Dank für die großartigen Einheiten, die freundliche und angenehme Atmosphäre. Ich freue mich darauf noch viel zu lernen!
Dipl. Päd. Angelika R.
Connys Einheiten für Kinder sind einzigartig! Meine Schüler waren immer mit vollem Eifer und großer Freude dabei. Conny schaffte es mit ihrer positiven und aufgeschlossenen Art, die Kinder zu motivieren und entspannen. Obwohl es meistens den Kleinen noch schwerfällt, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden, führte Conny sie gekonnt einfühlsam zur inneren Ruhe. Dabei lernten die Kids auf spielerische Weise mit Bewegung und Entspannung ihren gesamten Körper mit ihren Funktionen wahrzunehmen und zu schätzen. Die Kinder waren nach dieser großartigen, lustbetonten Einheit immer sehr fröhlich 😊 und ausgeglichen. Meine Schüler und ich benannten deshalb diese „Gemeinsam sind wir stark-Einheiten“ auch noch „Unsere Körperreise zum Glück“. Vielen Dank dafür, liebe Conny, auch im Namen meiner begeisterten Klasse! Wir würden uns für weitere „Reisen“ sehr freuen!