Beginne jetzt deine Lebensfreude wiederzufinden!
Wo du gerade stehst:
- Du bist in mehreren Aufgabenrollen (Mama, Partnerin, Freundin, Tochter, Angestellte bzw. Unternehmerin, etc.) und möchtest alle diese Bereiche in eine gute Balance für dich bringen.
- Doch während andere Frauen es scheinbar mühelos schaffen, alle ihre Aufgaben unter einen Hut zu bringen, bist du regelmäßig nahe an einem Nerven- bzw. Energiezusammenbruch.
- Du kämpfst damit, deine Kontrolle und innere Klarheit zu bewahren, fühlst dich dabei aber oft verwirrt und ohnmächtig.
- Dass du eine baldige Lösung brauchst, um dich nicht ganz zu verlieren, ist dir klar. Aber beim "Wie" hast du noch etliche Fragezeichen.
- Allmählich bekommst du Zweifel, ob du für ein Leben in Freude, Leichtigkeit und Fülle überhaupt gemacht bist. Dabei wünschst du dir nichts mehr, als echte erfüllende Beziehungen in denen du ganz authentisch du sein kannst und geliebt wirst wie du bist!
Warum ist es wichtig, dass du wieder in deine Lebensfreude findest:
- Weil du erst dann wieder deine Bedürfnisse wahrnehmen und dich um sie sorgen kannst.
- Weil es wichtig ist, damit andere nicht ständig über deine Grenzen latschen und du dich wie eine Marionette fühlst, der ständig Energie abgezogen wird.
- Weil du deinen Kindern, Partnern, FreundInnen,Eltern, KollegInnen, usw. nur dann wirklich helfen kannst, wenn du in deiner eigenen Kraft bist.
- Weil du eine Mission hast, die du nur erfüllen kannst, wenn du dich wieder daran erinnerst, warum du hier auf der Erde bist.
Mit diesem Mini-Guide lernst du:
- Wie du deinem Körper helfen kannst, damit die Energie wieder frei durchfließt.
- Wie Glaubenssätze dir helfen, deinen Tag mit Klarheit und Orientierung verlaufen zu lassen.
- Was du schon zu Beginn des Tages beachten solltest, damit deine zukünftigen Stunden mit Leichtigkeit weitergehen können.
- Wie du deine alltäglichen Rituale für dich gestalten kannst, um mehr in die Verbindung mit dir und anderen zu kommen.
- Wie du für deine Lieben ein Fels in der Brandung sein kannst, weil du dich selbst gut stützt.
- Wie du dich selbst durch das "Tal der Tränen" begleitest und somit nicht mehr vom Außen gesteuert und abhängig bist
- 10+ konkrete Hands-On-Umsetzungstipps
- Setze nur 2-3 Tipps um und beginne damit deine Lebensfreuderate zu erhöhen und deine Negativspiralen-Quote zu senken!
Du erhältst:
- PDF mit ganzheitlichen Übungen
- Checkliste zur täglichen Selbstkontrolle
- Morgen-Stretch-Videotraining mit Cornelia Gamsjäger
- Download zur lebenslanger Nutzung und Wiederholung
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